سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,423.53▼
طلای 18 33,552,000▼
سکه امامی 403,020,000▲
بهار ازادی 369,950,000▼
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کنترل وزن - صفحه هفتم
بروزرسانی: 23:49
کدام سبزیجات برای لاغری خوب است؟
بار کامیون های حامل شن و ماسه در راه های شهرستان کنترل شود
121 -
  5 راهکار برای کنترل قندخون
زیرنویس نیوز- پزشکی- 99  روز پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 14:06 71302580


به گزارش زیرنویس از بهداشت نیوز، مدیریت مصرف کربوهیدرات به ویژه برای کسانی که به مقاومت در برابر انسولین دچارند، یک عامل کلیدی در کنترل قند خون است. - سطح قند خون بیشتر از آنچه اغلب افراد ...
کنترل قند خون - قند خون - کنترل - بیماری قلبی - مدیریت مصرف - کربوهیدرات - تاثیر


122 -
  می خواهید خوشن اندام شوید؟ با این روش لاغر شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 100  روز پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 08:36 71296783


فیبر نوعی خاص از کربوهیدرات است که در غذاهای گیاهی مانند سبزیجات و غلات یافت می شود. این ماده به طورکلی در بدن قابل جذب نیست اما به هضم و جذب غذاهای دیگر کمک و عمل گوارش را تسریع می کند. ...
کربوهیدرات - فیبر - سبزیجات - غلات - کنترل بیماری - برنامه غذایی - گوارش


123 -
  با این روش لاغر شوید
مخاطب 24- پزشکی- 100  روز پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 07:33 71296265


فیبر نوعی خاص از کربوهیدرات است که در غذا های گیاهی مانند سبزیجات و غلات یافت می شود. این ماده به طورکلی در بدن قابل جذب نیست، اما به هضم و جذب غذا های دیگر کمک و عمل گوارش را تسریع می ...
کربوهیدرات - فیبر - سبزیجات - غلات - کنترل بیماری - برنامه غذایی - گوارش


124 -
  با این روش ها راحت و بی دردسر لاغر شو! | لاغر شدن به روش خانگی
55 آنلاین- پزشکی- 100  روز پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 01:27 71295543


فیبر نه تنها برای اجابت مزاج، بلکه برای مهار قند خون، لاغر شدن و سلامت کلی بدن مفید است.غذاهای فیبردار شامل میوه ها و سبزیجات، غلات کامل، لوبیا، - کمک می کنند. فیبر علاوه بر حفظ وزن، می ...
فیبر - کربوهیدرات - سبزیجات - لاغر شدن - میوه ها - لاغر - غلات


125 -
  روش صد در صدی لاغری فقط با فیبر!
آفتاب نو- پزشکی- 100  روز پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 23:58 71295149


فیبر نوعی خاص از کربوهیدرات است که در غذاهای گیاهی مانند سبزیجات و غلات یافت می شود. این ماده به طورکلی در بدن قابل جذب نیست اما به هضم. - فیبر نوعی خاص از کربوهیدرات است که در غذاهای گیاهی ...
کربوهیدرات - فیبر - سبزیجات - متعادل - مصرف - غلات - گیاهی


126 -
  با این روش بسیار ساده تضمینی لاغر شوید
زی سان- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 22:03 71294343


فیبر نوعی خاص از کربوهیدرات است که در غذا های گیاهی مانند سبزیجات و غلات یافت می شود. این ماده به طورکلی در بدن قابل جذب نیست، اما به هضم و جذب غذا های دیگر کمک و عمل گوارش را تسریع می ...
کربوهیدرات - فیبر - سبزیجات - غلات - کنترل بیماری - برنامه غذایی - گوارش


127 -
  رژیم غیرضروری خطر جدال دائمی کنترل وزن را در پی دارد
رویداد 24- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 17:01 71170913


بر اساس هشدار کارشناسان، رژیم غذایی غیر ضروری به افراد آسیب می زنند و می تواند خطر جدال دائمی کنترل وزن را به دنبال داشته باشد. - رویداد24 بر اساس پژوهشی که نتیجه آن در مجله Qualitative Health ...
رژیم - کاهش وزن - کاهش - افراد - رژیم غذایی - افزایش وزن - افزایش


128 -
  لاغری به چه قیمتی؟| آیا از عوارض رژیم فستینگ خبر دارید؟
شما نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 11:32 71142390


حتما تا حالا اسم رژیم فستینگ به گوشت رسیده ولی آیا از عوارض این رژیمم شنیدی؟. به گزارش شمانیوز: در سال های اخیر، رژیم فستینگ به دلیل وعده های جذابی مانند بهبود سلامت و کنترل وزن به طور ...
رژیم - کنترل وزن - کالری - سلامت - بهبود - کنترل - محبوب


129 -
  چگونه با جوانه گندم چاق شویم؟
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 19:55 71135636


جوانه گندم به عنوان یکی از بخش های ارزشمند دانه گندم شناخته می شود و یک منبع غنی از فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی، چربی های سالم و پروتیین است. - جوانه گندم نه تنها دارای مقدار قابل توجهی ...
گندم - سرشار از آنتی اکسیدان - تقویت سیستم ایمنی - آرایشی و بهداشتی - کنترل وزن و چاقی - مواد - آنتی اکسیدان


130 -
  میان وعده هایی مناسب برای کنترل وزن
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 11:12 71082868


مصرف میان وعده های سالم به کنترل وزن و تناسب اندام کمک می کنند. - میان وعده را باید هوشمندانه و با دقت کامل انتخاب کرد، یعنی نباید به سراغ موادغذایی چرب و پُرکالری رفت. اندازه و مقدار ...
میان وعده - وعده - میان - زمان مناسب - کنترل وزن - مصرف - مناسب


131 -
  برای کاهش وزن؛ این نوشیدنی ها را نخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 11:36 71072597


وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می آید، همه در مورد اینکه چه غذاهایی را باید در رژیم غذایی خود حذف یا اضافه کنید صحبت می کنند، اما آنچه می نوشید نیز می تواند به اندازه آنچه برای کاهش وزن ...
پروتیین - کاهش وزن - نوشیدنی - اسموتی - کاهش - میوه ای - انرژی


132 -
  با خوردن این سبزیجات از شر چربی های شکم خلاص شوید/ 5 غذای گیاهی برای داشتن شکمی صاف
ریمینو- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 08:54 71071185


به طور کلی، مصرف مقادیر زیاد سبزیجات در رژیم غذایی می تواند به کاهش خطر بیماری، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند. - 3) سالاد یکی دیگر از سبزیجاتی که در کاهش چربی شکم نقش دارد،
سبزیجات - چربی - چربی شکم - کاهش - سبزی - کاهو - سرشار


133 -
  آیین نکوداشت پدران معظم شهدای شمیرانات برگزار شد
وطن شهر- سیاسی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 5 بهمن 1402، 14:04 71065340


به گزارش وطن شهر و به نقل از روابط عمومی شهرداری منطقه یک تهران، در آیین نکوداشت و تکریم پدران شهدای منطقه یک که به مناسبت ایام میلاد مولی الموحدین امیرالمومنین علی ابن ابیطالب طالب ...
نکوداشت - منطقه - پدران - منطقه یک - شهدای - شهرداری منطقه یک - برگزار


134 -
  آیین نکوداشت پدران معظم شهدای شمیرانات برگزار شد
آریا- سیاسی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 5 بهمن 1402، 12:15 71064142


آیین تکریم و نکوداشت پدران معظم شهدای شمیرانات با عنوان بابا جان سلام و با حضور مسئولین ادارات شمیران در آستانه میلاد امام اول شیعیان و روز پدر برگزار شد. - خبرگزاری آریا - آیین تکریم ...
برگزار - نکوداشت - شمیران - پدران - شهدای - شمیرانات - آیین


135 -
  بلایی که چاقی بر سر بدنتان می آورد
سلام نو- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 11:11 71007512


به گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO) در سرتاسر جهان، سالانه حداقل 2.8 میلیون نفر به دلیل اضافه وزن یا چاقی جان خود را از دست می دهند و تخمین زده می شود که 35. - به گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO) ...
سازمان بهداشت جهانی - بیماری های قلبی و عروقی - چاقی - بهداشت جهانی - بیماری های قلبی - اضافه وزن - میلیون


136 -
  خواص بادام برای سلامت پوست و مو
سلام نو- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 18:46 71000692


بادام تلخ درد عضلات را تسکین می دهد و گرفتگی مفاصل را درمان می کند. علاوه بر روغن بادام تلخ، برای درمان درد مفاصل می توانید از روغن بادام شیرین هم استفاده کنید. - به گزارش سلام نو به نقل از ایلنا،


137 -
  خواص بی نظیر بادام برای بهبود درد و گرفتگی مفاصل
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 17:00 70999402


بادام تلخ درد عضلات را تسکین می دهد و گرفتگی مفاصل را درمان می کند. علاوه بر روغن بادام تلخ، برای درمان درد مفاصل می توانید از روغن بادام شیرین هم استفاده کنید. - به گزارش ایلنا، بادام ...


138 -
  چه زمانی برای صافی کف پا لازم است از روش های درمانی استفاده کنیم؟
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 18:55 70977844


با توجه به این که برخی از افراد هنگام صاف کف پا مشکلاتی دردناک و آزار دهنده مانند درد پا، زانو یا لگن و فاشیای کف پا رنج می برند، برخی دیگر هیچگونه علائمی را تجربه نمی کنند. - در ادامه این مطلب،


139 -
  فندق چه فوایدی برای بدن دارد
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 22:16 70968443


فندق منبع مهمی از انواع ویتامین ها، مواد معدنی، و آنتی اکسیدان ها است. - ، فندق نوعی دانه درختی است که می توان به صورت خام یا بوداده یا برشته شده مصرف کرد. این دانه منبع خوبی از مواد مغذی ...


140 -
  فواید باورنکردنی و معجزه آسای فندوق
پارسینه- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 19:50 70967321


فندق منبع مهمی از انواع ویتامین ها، مواد معدنی، و آنتی اکسیدان ها است. - فندق نوعی دانه درختی است که می توان به صورت خام یا بوداده یا برشته شده مصرف کرد. این دانه منبع خوبی از مواد مغذی ...



 
اخبار داغ:
شاه ماهی پشت شاه ماهی/ با خریدهای جدید استقلال آشنا شوید
فقط 3 نفر از اسامی گزینه های«رهبری» آینده اطلاع دارند
فوری | پنجشنبه 3 خرداد 1403 تعطیل رسمی شد
بشتابید؛ آغاز فروش فوری ایران خودرو با شرایط از دم قسط | حراج بزرگ ایران خودرو با تحویل فوری با off طلایی
واکنش معنادار اسطوره استقلال به دیدار مقابل نساجی مازندران + عکس
اظهارات جنجالی وزیر حمل و نقل ترکیه درباره حادثه بالگرد رییسی
عکس های عجیب کاووس نون خ در 53 سال قبل وقتی چتر باز ارتش بود/ تصاویر
چرا حق پرستاری اردیبهشت 1403 واریز نشده؟ | زمان واریز حق پرستاری این ماه مشخص شد؟
عکسی از جمیله علم الهدی هنگام ورود پیکر شهید آیت الله رییسی به فرودگاه
بورل می گوید ممکن است مجبور شویم نتانیاهو را بازداشت کنیم
سود سهام عدالت در ماه جاری واریز می شود | جزییات پرداختی ویژه دولت به دارندگان سهام عدالت
کدام بانک ها فردا تعطیل نیستند؟ | خبر مهم درباره تعطیلی بانک ها چهارشنبه 2 خرداد 1403
خبر مهم شبانه برای بازنشستگان/ تعیین تکلیف صدور احکام جدید با همسان سازی حقوق بازنشستگان
تصادف شدید هافبک استقلالی | خودرو کاملا چپ کرد و پرت شد + عکس
موثرترین بازیکن لیگ پرسپولیسی است یا استقلالی ؟
اولین تصویر از محل دفن شهید رییسی منتشر شد
افزایش رقم کالابرگ یارانه ای از این ماه برای این دهک ها | برای افزایش مبلغ کالابرگ چه کنیم؟
اولین واکنش فوق ستاره پرسپولیس به شهادت رییس جمهور/ مهدی ترابی دل همه را آتش زد+ عکس
درد مردان بعد از رابطه جنسی| 5 دلیل درد مردان بعد از رابطه جنسی را بدانید
توضیحات جدید ترکیه درباره علت حادثه سقوط بالگرد رییسی
سفر مخفیانه طارمی؛ مچ ستاره ایرانی را اینجا گرفتند! +عکس
قابلیت حذف اشیاء با هوش مصنوعی به لایت روم اضافه شد
پرداخت 20 همت از بدهی دولت به سازمان تامین اجتماعی
امکان بارگذاری داده های چندرسانه ای در چت بات Grok فراهم شد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
ایران خودرو
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
آمنه سادات ذبیح پور
ابراهیم رییسی
خریدهای جدید استقلال
محمود احمدی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تیم فوتبال پرسپولیس
چاه کیچی
انزلی
طرح صلح هرمز
ورگوران
عون بن علی
هنرهای رزمی
گل گیر
رشته تجربی
بازی سیتی
چاپ 4 بعدی
فیلم قاتل و وحشی
پرونده PMD
زلزله زدگان سی سخت
مدرن
فراکسیون صادقون
آیت الله آملی لاریجانی
صادرات گاز به عراق
سریال فرندز
چقانرگس
بیرانوند در بلژیک
آیت الله ابراهیم رییسی
سازمان برنامه و بودجه
افزایش حقوق
اختلاس مالی
ویروس کرونا
سردار سلامی
کمیسیون تلفیق بودجه
مدیر باشگاه تراکتور
فروش ایران خودرو
فرمانده مرزبانی
آیت الله آل هاشم
پیشگیری و درمان
محمدحسین ضیایی
اسطوره استقلال
برنامه و بودجه
اعضای خانواده
حسام اسکندری
رییس کمیسیون
تیم های پایه
ادای احترام
مجلس خبرگان
دیوان کیفری
خراسان رضوی
سقوط بالگرد
حکم بازداشت
متناسب سازی
سازمان برنامه و بودجه کشور
دیوان کیفری بین المللی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
جمهوری اسلامی ایران
سید ابراهیم رییسی
برنامه هفتم توسعه
نیروی زمینی سپاه
مجمع تشخیص مصلحت
مراسم تشییع پیکر
فرودگاه مهرآباد
دبیرکل فدراسیون
باشگاه پرسپولیس
سازمان هواشناسی
هنگ مرزی تایباد
مراسم افتتاحیه
خبرگزاری تسنیم
شاگردان نکونام
آکادمی استقلال
امام جمعه مشهد
لیگ برتر ایران
محمدرضا زنوزی
سیستم روشنایی
حادثه رانندگی
جمهوری اسلامی

 

تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق انبارالوم
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "کنترل وزن - صفحه هفتم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.